|
Вес стоит на месте и это в принципе радует, поскольку выходные прошли в режиме: едим и полежим.
Реакция на погоду в принципе предсказуема - давление ниже плинтуса и желание не вылазить из кровати, но норму пешей прогулки я вчера как ни странно выполнила, а еще умудрилась благодаря коту три раза полы помыть, а сто квадратов умноженное на три это не хухры-мухры)
|
186.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2015:
|
1015 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 51.46g | Carb: 126.15g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Батон, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Квас, Куриные Грудки (Жареные), Гречневая Каша. Snacks/Other: Магнат Pink Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Чай Несладкий. more...
|
|
2357 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Ironing - 8 minutes, Resting - 10 hours and 52 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|