Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
204.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2015:
|
2670 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 286.99g | Carb: 117.57g.
Breakfast: Яичница, АТАК Яичный Белок. Lunch: Чудо Легкий Йогуртер Черника-Малина, Куриное Филе. Dinner: Тануки Ролл Филадельфия, Говяжий Стейк (Только Постный), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Агуша Йогурт Вязкий Банан, Домик в деревне Творог 0,2%, Syntrax Matrix 5.0. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nevredimko's weight history
|