|
Поскорее бы закончились выходные, нереально отслеживать вес. Гости, родственники, снова в гости... отказывать неудобно, маленькие порции не понимают, а еще все с майонезиком и жареное(((( поджелудочная плачет горькими слезами, печень просит отпуск...
|
183.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 07 January 2015:
|
668 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 26.09g | Carb: 56.49g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Сливочная, Американо, Вода. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Snacks/Other: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Чай Несладкий. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|