|
Ну что же, новый год начался, а это новые планы и цели. Хочу вес 70
|
183.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 January 2015:
|
866 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 21.68g | Carb: 137.37g.
Breakfast: Вода, Nordic Пшенные Хлопья, Американо, Бекон (Жареный). Lunch: Масло Подсолнечное, Морская Соль, Капуста. Dinner: Bon Aqua Вода, Corin Corn Попкорн Карамель. Snacks/Other: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кофе, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вода, Вода, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|