Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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164.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
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2261 kcal
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Fat: 91.43g | Prot: 120.05g | Carb: 234.14g.
Breakfast: Café. Lunch: Hemmer Mostarda Amarela, Café, Soya Óleo de Soja, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Sol Gelatina de Uva, Canela, Banana, Carne de Sol, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abacaxi, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Alface. Dinner: Probiótica 100% Pure Whey, Mexerica, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Ritter Geleia de Morango Zero, Copra Açúcar de Coco, Mingau de Aveia, Heinz Mostarda, Soya Óleo de Soja, Spoleto Carne de Sol, Feijão Tropeiro, Banana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Chokito Branco, Nestlé Bombom Prestígio, Garoto Bombom Caribe, Kiwi, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Morangos, Mamão Formosa, Abacaxi. more...
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steady weight
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