Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
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165.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
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1834 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 177.61g | Carb: 179.30g.
Breakfast: Café Expresso. Lunch: Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Café Expresso, Maçã, Frutos da Terra Arroz Cateto Integral, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Tomates, Pimentões Vermelhos, Purê de Couve-Flor, Mãe Terra Arroz Cateto Integral, Músculo Bovino, Melancia, Tomates Cereja, Valeza Queijo Coalho em Espeto, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Probiótica 100% Pure Whey Baunilha. more...
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gaining 6.2 lb a week
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