Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2012
|
135.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2012:
|
1695 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 113.19g | Carb: 227.78g.
Breakfast: Творог Обезжиренный, Цикорий Растворимый Новасвит, Золотые Яблоки. Lunch: Груши, Финик, Сыр, Молоко 0.5%, Бисквит. Dinner: Крупа Ячневая, Печень Говяжья. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Фундук, Золотые Яблоки. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|