Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2012
|
139.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2012:
|
1137 kcal
|
Fat: 22.38g | Prot: 88.21g | Carb: 152.83g.
Breakfast: Свинина Подмосковная в/У, Абрикосы, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Творог Обезжиренный. Lunch: Красные Яблоки, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Кефир (Обезжиренный), Лимон, Творог Обезжиренный, Красные Яблоки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|