Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2012
|
134.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2012:
|
1372 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 58.41g | Carb: 191.05g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цикорий Растворимый Новасвит, Золотые Яблоки, Молоко 0.5%. Lunch: Бородинский Хлеб, Творог Обезжиренный. Dinner: Яблоки, Пломбир, Кабачки, Нуга. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Сухарики (Рожь), Сыр Амбер. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|