Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2012
|
134.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2012:
|
1570 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 70.50g | Carb: 224.53g.
Breakfast: Сочник Творожный, Цикорий Растворимый Новасвит, Молоко 0,5%. Lunch: Груши, Бородинский Хлеб, Молоко 0,5%. Dinner: Филе Индейки Пикантное, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Баранки с Маком, Мороженое, Киви, Золотые Яблоки, Сыр Холлендер 17%, Сухарики (Рожь). more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
avtolady's weight history
|