kimmmerd's Journal, 04 April 2018

Oei Oei Oei... voel me zo gespannen voor morgen.

Afgelopen november is mijn verstandskies die nog niet door was, getrokken vanwege de helse kiespijnen. Er werd niet gegarandeerd dat dit de oorzaak van de pijn zou zijn, maar ik hoopte van wel. Zat ondertussen namelijk al aan veel tè zware medicatie en zelfs sterke drank. Niks hielp meer. Enigste wat echt hielp waren spierverslappers, maar die mag je niet lang achter elkaar slikken

3,5 maanden na het trekken is de pijn er helaas langzaam aan weer ingeslopen. Afgelopen 10 dagen aan de spierverslappers gezeten, dus morgen moet ik weer even minstens een week zonder en voel al lichte kiespijn opkomen. Stiekem wel bang dat ik morgen dan uit machteloosheid weer naar de drank ga grijpen of vreetbuien krijg 😓

Diet Calendar Entries for 04 April 2018:
1620 kcal Fat: 85.03g | Prot: 64.30g | Carb: 148.28g.   Breakfast: Groene Thee, Linessa Komijn 30+, Blue Band Halvarine, Bolletje Oerknäck Meergranen. Lunch: Groene Thee, AH Suiker Staafjes, AH Kaas Belegen 20+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Hollandia Matze Crackers. Dinner: Olijfolie, Knoflook, Rode Chilipepers, AH Rode Uien, AH Pompoen Stukjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kookroom, AH Boerenkool, AH Gnocchi. Snacks/Other: Avocado, Arla Biologische Zuivelspread Naturel, Campina Halfvolle Melk, Lidl Meergranen Beschuit, AH Cherrytomaten, Augurken, Gekookt Ei, AH Jong Belegen Kaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Mandarijn. more...
3043 kcal Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 26 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

1 to 20 of 38
Comments 
Ah Gatsie.. succes! 🍀 
04 Apr 18 by member: elntien
Pff vervelend veel succes morgen! 
04 Apr 18 by member: serap90
sterkte.. 
04 Apr 18 by member: bianca114,7
Spoelen met waterstofperoxide te koop bij kruidvat ik heb ook altijd last van mijn gebit en dat is t enige wat werkt. Succes en sterkte. Niet doorslikken btw 
04 Apr 18 by member: ashleysailor
Balen dat het weer terug is. Veel sterkte. 
04 Apr 18 by member: Tijmpje
Thanks voor jullie steun (: Ennehh @Ashleysailor lief dat je meedenkt! Helaas was dit in november al het eerste wat de tandarts mij voorstelde, een tijd geprobeerd en hielp niet. Toen naar de kaakchirug gestuurd want tandarts zag niks. Kaakchirurg zag wel een verstandskies maar de kans was ook klein dat mijn verstandskies de pijn veroorzaakte omdat ie nog niet echt doorgekomen was. Als alternatief kreeg ik toen een bitje voor snachts omdat ik de kaakchirurg ook had verteld dat ik 's nachts knars en dat ook de pijn kan veroorzaken. Toen dat ook niet hielp toch maar ervoor gekozen mijn kies te laten trekken maar helaas was dat ook dat niet de oorzaak. Het enigste wat nu nog voor de hand ligt als oorzaak.. is stress. Omdat ik naast het knarsen ook veel stress heb schijnbaar, en door stress klem je onbewust je kaken op elkaar of je knarst dan heviger in je slaap door piekeren e.d. Heel ingewikkeld en lang verhaal allemaal haha 
04 Apr 18 by member: kimmmerd
Correctie: dat spoelen deed ik al ver voor november, aangezien ik al een hoop had geprobeerd voordat ik in november m'n kies liet trekken. Had daarvoor ook al iets van 2 jaar sporadisch last, toen kreeg ik eens in de maand een dag kiespijn en de volgende dag was het weer weg. Dus misschien heeft het toch te maken met stress. 2 jaar terug had ik misschien maar een beetje stress en sinds halverwege vorig jaar misschien meer stress gekregen waardoor ik steeds vaker en heviger last krijg van de klachten. 
04 Apr 18 by member: kimmmerd
Maargoed ik wilde van de week even een afspraak met de tandarts gaan maken voor controle, om eventuele gaatjes of ontstekingen uit te sluiten. Is mijn tandarts heel de week nog afwezig door vakantie. Heb ik weer🤣 Ach, geduld is een schone zaak. 
04 Apr 18 by member: kimmmerd
Hoi Kimmerd. Ik loop al 10,jaar met hetzelfde probleem. Zit ong elke drie maanden bij de tandarts omdat ik dan denk dat ik toch echt een ontsteking heb. Maar bij mij zijn het kaak en nek klachten vanuit de driehoelszenuw. En ik klem snachts. Mijn tandarts wil juist nils trekken want daar gaat de pijn niet mee weg. Ben uiteindelijk bij een gnatoloog terecht gekomen en die heeft dmv verdovingen gekeken waar de pijn nu echt zat. Kaakklachten zijn heel complex. Kan zelfs vanuit je nekwervels komen. Succes met zoeken .ik weet hie erg de pijn kan zijn. Ik liop er zelfs voor bij een fysio die gespecialiseerd is kn kaken. Miss een tip? 
04 Apr 18 by member: erzs1967
Vreselijk. Sterkte meid. 
05 Apr 18 by member: hotpepper34
veel sterkte wat vervelend zeg 
05 Apr 18 by member: brigensam
Stel jezelf de vraag of vreetbuien het probleem oplossen/de pijn doen verminderen, zijn de gevolgen van de vreetbuien het waard? Misschien zit het probleem wel in kaakklemmen ‘s nachts zoals Erzs zegt. Zeker daar spierverslappers werken. In ieder geval sterkte en hoop dat de oorzaak snel gevonden is 
05 Apr 18 by member: jong1432
ik duim voor je, al zie ik nu dat je uitstel hebt. 😁 
05 Apr 18 by member: Rensie 1111
Sterkte 
05 Apr 18 by member: TommeyLou
Als de tandarts het niet kan vinden en de kaakchirurg.. overleg met je huisarts.ik had niet jouw klachten maar een ingekapseld kaakabces en de kno arts die is er uiteindelijk achter gekomen door iets op kweek te zetten. Slikte een jaar dure medicijnen kwam 2 keer per week bij de kaakchirurg om schoon te maken en uit eindelijk 3 weken aan het infuus om een hogere dosis medicijnen binnen te krijgen. Met kou voel ik het soms nog in mn wang. Dus ja een lastig iets.. sterkte.. 
05 Apr 18 by member: bianca114,7
Met pijn in je kaak is een vreetbui snel over, dunkt mij? Dan maar aan de drank... ;-) Sterkte en veel beterschap.  
05 Apr 18 by member: R750618
@vecasimic bedankt voor je tip! @erzs1967 bedankt voor het delen van je ervaring! Zoiets heeft mijn huisarts nog niet voorgesteld, maar fysio wel idd. 
05 Apr 18 by member: kimmmerd
@jong ja het voelt alsof het het waard is want het rare is, dat de emigste manier om de pijn te onderdrukken is vooral eten en drank aangezien sterke pijnstillers zoals Naproxen al niet meer werken @bianca bedankt voor het delen van je ervaring. Wat een complexe dingen kunnen er allemaal bestaan zeg.. miss nog eens naar de huisarts maar hij wist 123 niet wat hij verder niet wat ik kon doen. Wss omdat ik vertelde over knarsen en stress, dat ie automatisch daarvan uitgaat. Zeker nu ik al zolang bezig ben met het proberen te vinden van een baan wat niet lukt en het afvallen wat niet lukt..  
05 Apr 18 by member: kimmmerd
*hij wist verder zo 123 geen andere oplossing 
05 Apr 18 by member: kimmmerd
Bedankt voor alle steun. Tot nu toe blijft de pijn uit maar ik ben voorzichtig met er te enthouisiast over zijn aangezien de dag nog lang is😁 
05 Apr 18 by member: kimmmerd

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kimmmerd's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.