|
завтрак(ни как не могу привыкнуть к завтраку)совсем не хочется,но...надо
Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
|
1151 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 56.00g | Carb: 139.97g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Campina Сливки Порционные, Дижонская Горчица, Ешь Здорово Мини-Хлебцы из Амарантовой Муки с Томатом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахарный Песок, Сахарный Песок, Магнит Минтай на Пару, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Морская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
|
 Comments
Завтракать будет тогда хотеться, когда с вечера полуголодные ложишься спать. И мечтаешь об утречке чтобы поесть. Сама всю жизнь не завтракала, а сейчас с большим удовольствием! Удачи!
01 Apr 18 by member: Marusy 1975
|
Я вечером почти голодная засыпаю. Кефир или фрукт.
Просто надо привыкнуть к завтракам
01 Apr 18 by member: svekalov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svekalov's weight history
|