|
Melde mich aus dem Urlaub zurück & hab positives zu berichten: Größe 42 passt!!! 😍 Das ist Kleid für die Hochzeit meiner Freundin & ich muss mich nur dringend um meine Schwabel-Oberarme kümmern! Bin total happy!!! Es wird Stück für Stück!
Diet Calendar Entries for 18 March 2018:
|
3018 kcal
|
Fat: 151.89g | Prot: 72.49g | Carb: 330.58g.
Lunch: Aldi Haferflocken, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Himbeeren, Landliebe Joghurt Mild 3,8% Laktosefrei. Dinner: Möhrensuppe. Snacks/Other: Haribo Pasta Basta, Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Brandt Mini Zwieback Kokos , Coca-Cola Coca-Cola, Pringles Paprika, Haribo Cherries. more...
|
|
 Comments
Chic schaut gut aus, kannst stolz auf Dich sein. Wünsche Dir noch einen schönen Sonntag
18 Mar 18 by member: Terenez
|
Liebe Jac-Jim: ein schöner Erfolg. Vorschlag: Foto ausdrucken ! - das ist Motivation zum weitermachen und eine Bremse, falls Dich der Heißhunger erwischt.
18 Mar 18 by member: Reisefigur
|
Danke, ihr Lieben!
@ Reisefigur: Gute idee, das werde ich machen!
18 Mar 18 by member: Jac-Jim
|
Gut gemacht 👍🏼 Mein Tipp: Die Oberarme mit Sisalhandschuhen oder ähnlichem "schrubben"
Siehste schon in ein paar Wochen, daß sie fester werden
Kannste ja noch mit Sport unterstützen, aber mit Sport alleine geht's nicht so schnell
18 Mar 18 by member: Rit@mine
|
18 Mar 18 by member: schokolastic
|
18 Mar 18 by member: Alfinchen
|
18 Mar 18 by member: yaseminuguz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jac-Jim's weight history
|