|
Tot nu toe een slechte week wat betreft eten en snaai pffffff dus zal wel omhoog gaan deze week , meestal valt het wel mee omdat ik elke dag rond de 7km aan de wandel ga , maar door heup lies problemen zit dat er ook effe niet meer in .
fijn weekend mede afvallers .
groet Robbie ,
Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
|
424 kcal
|
Fat: 13.07g | Prot: 22.13g | Carb: 50.36g.
Breakfast: AH Volkoren Bollen, AH Yorkham, Milbona Koffiemelk, Koffie. Lunch: Milbona Jong Belegen Kaas, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Pistolet Bruin. Snacks/Other: Groene Thee. more...
|
|