MarishkaN's Journal, 05 March 2018

140.7 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1253 kcal

Fat: 49.13g | Prot: 87.38g | Carb: 122.43g.   Breakfast: Kraft All Natural Peanut Butter, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Pomme. Lunch: Skotidakis Yogourt Grec Nature, Kirkland Signature Arachides Grillées et Salées, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Dinner: Skotidakis Yogourt Grec Nature, Oeuf. Snacks/Other: Blanc d'Oeuf, Leclerc Barre Protéines, P'tit Québec Mozzarella Partiellement Écrémé. more...

1711 kcal

Activities & Exercise: Energy Cardio - 30 minutes, Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...