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Diet Calendar Entries for 02 March 2018:
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1444 kcal
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Fat: 82.90g | Prot: 119.11g | Carb: 48.48g.
Breakfast: Kühne Mixed Pickles, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Ei, Bauernglück Bayerischer Leberkäse, Rapsöl, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Dinner: Edeka Blattspinat, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Ei, Purland Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. more...
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948 kcal
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Activities & Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
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 Comments
Oh was war das denn feines?😋
02 Mar 18 by member: schildi84
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Das war ein rinderhacknest gefüllt mit blattspinat, und überbacken mit einund etwas Käse ☺️ Super lecker
02 Mar 18 by member: esche85
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Das klingt super 👍🏻 gute Idee. Hast Du das Hack erst angebraten oder direkt im Ofen gegart? 🤔🤗🌷🙋♀️
02 Mar 18 by member: schlankin2024
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02 Mar 18 by member: esche85
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Ich habe das direkt innigen gegart,... gewürzt, auf dem Blech ein Nest geformt, gefüllt und dann bei 180grad ca 35 Minuten,... habe das mal irgendwann hier gesehen gehabt und fand es spannend, hab es dann einfach gegoogelt 😇
02 Mar 18 by member: esche85
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Danke Esche! Ich hab mir ein Bildschirmgoto gemacht und werde das mal probieren 😃😋🌷👍🏻🤗🙋♀️
02 Mar 18 by member: schlankin2024
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Ich bekomm Hunger.... und das kurz vor Mitternacht 🙄😁
02 Mar 18 by member: schildi84
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02 Mar 18 by member: andreacgn
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Sieht lecker aus. Wie ist das Verhältnis mengenmäßig bei dem Fleisch und dem Spinat? Welches Fleisch hast du genommen?
03 Mar 18 by member: Annekatrin1
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