J0hQ's Journal, 26 February 2018

Vhh/keto
Heikot syömiset vaati ison iltapalan. Kukkisrieska munalla ja majoneesilla ja pala siemennäkkäriä voilla (vhh, maidoton, munaton, gluteeniton). Kahvia mantelijuomalla.

Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
1817 kcal Fat: 155.14g | Prot: 64.41g | Carb: 24.65g.   Breakfast: Kotimaista Suomalainen Punajuuri, Rainbow Mantelijuoma, Pirkka Kuohukerma, Foodin Kookosmanna, Pirkka Suomalainen Omena, 24H Valo Paahdettu Pellavansiemen, Karpalo (Pakastettu), Kara Kookoskerma, Mantelijuoma, Mustikka, Pirkka Kananmuna Luomu, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Kookoshiutale, Risetti Kuorittu Auringonkukansiemen, Raejuusto, Cardamom . Lunch: Lanttu, Oliiviöljy, Voi, Walnut Oil, Pesto Al Limone, Atria Perhetilan Broileri Sisäfilee Naturel, Valio Voi. Dinner: Rainbow Mantelijuoma, Paulig Kahvi, Arla Ingman Voi, Paahdettu Pellavansiemen, Seesaminsiemen, Mantelijauho, Psyllium, Oliiviöljy, Luomu Chian-Siemenet, Kuorittu Auringonkukansiemen, Kuoreton Kurpitsansiemen, Felix Kruunu Majoneesi, Apetit Kukkakaali, Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Voi, Pirkka Kananmuna Luomu. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.