|
Diet Calendar Entry for 18 February 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 66.87g | Carb: 187.33g.
Breakfast: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), Lipton Black Tea Bags, البيض المقلي, جبن كريم, توست, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم. Lunch: مخلل الملفوف (القطع و السوائل,معلب), البطاطا المقلية (حيث تم شراؤها ع هذا الأساس,مملحة،مجمدة), شاورما. Snacks/Other: سكاكر الجيلاتين (الجيلي), شاي الاعشاب (بخلاف البابونج,مخمر). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
H_212's weight history
|