|
Nossa....um semana sem controle e a balança foi lá em cima....bom....dei um reset e hj estou numa cetogenica pra semana que vem estar mais leve....vou viajar e não quero chegar lá nós 100
|
197.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
634 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 47.78g | Carb: 3.05g.
Breakfast: Monama Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Sobrecoxa de Frango. Dinner: Sobrecoxa de Frango. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
deisepetersen's weight history
|