|
Vhh/keto Noin 7,5g hh, 600 kcal. Ei eläinrasvaa 😉 (paitsi kahvikerma).
Diet Calendar Entry for 25 January 2018:
|
1520 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 65.92g | Carb: 21.66g.
Breakfast: Arla Tolkuton Cheddar, Valio Voi, Apetit Kukkakaali, Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Voi, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lunch: Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Risenta Siemensekoitus, Zucchini , Pirkka Jäävuorisalaatti, Pirkka Miniluumutomaatti, Snellman Porsaan Ulkofilee. Dinner: Snellman Porsaan Ulkofilee, Valio Voi, Cabbage, Valio Aurajuusto. Snacks/Other: Foodin Kookosmanna, Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Strawberries, Kara Kookoskerma, Fazer Cocoa Nibs, Green & Black’S Organic Cocoa Powder. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
J0hQ's weight history
|