paula scalzer's Journal, 11 January 2018

ai meu Deus... BACON no micro-ondas é sensacional!!! quem aí usa essa técnica??? Só não pode virar um vício neh, pois o bacon industrializado pode conter amido e açúcar. poxa :(

Diet Calendar Entry for 11 January 2018:
1505 kcal Fat: 54.00g | Prot: 181.19g | Carb: 76.99g.   Breakfast: Café, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, President Queijo Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Lunch: Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu. Dinner: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne do Peito de Frango, Tomates, Repolho-Roxo, Beterrabas. Snacks/Other: Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Queijo Coalho, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne, Growth Supplements Whey Protein Isolado (Chocolate), Whey Protein. more...


Comments 
faço na frigideira com meia xícara de água! fica super crocante e o sal diminui bem! 
11 Jan 18 by member: louise padrão
com água fica crocante? sério? vou testar obgd 
11 Jan 18 by member: paula scalzer

     
 

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