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Diet Calendar Entry for 09 December 2017:
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1416 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 157.12g | Carb: 116.01g.
Breakfast: 里芋, 調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）, 紀文食品 糖質0g麺, マイプロテイン mctパウダー, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, 鯖の塩焼き, 鶏胸肉(皮なし). Lunch: ブルーベリー（無糖、冷凍）, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, マッスルテック PHASE8 PROTEIN. Snacks/Other: さつまいも（蒸す）. more...
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