J0hQ's Journal, 04 December 2017

Päivällinen pannulla: nötköttiä, parsakaalia, munia ja pari pientä tomaattia. Voita, suolaa, pippuria.

Diet Calendar Entry for 04 December 2017:
1696 kcal Fat: 148.84g | Prot: 73.94g | Carb: 14.56g.   Breakfast: Kara Kookoskerma, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lunch: Pirkka Kiinankaali, Ulkomainen Punainen Paprika, Valio Raejuusto 2%, Kania Majoneesi, Smetana Laktoositon, Pirkka Kananmuna Luomu, Miniluumutomaatti, Valio Voi, Valio Oltermanni, Snellman Sika-Nauta Jauheliha. Dinner: Pirkka Miniluumutomaatti, Arla Ingman Voi, Pirkka Kananmuna Luomu, Pirkka Espanjalainen Parsakaali, Jalostaja Sian- ja Naudanliha Valmiste. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.