jay_rodrigues10's Journal, 19 November 2017

"Almoço" após 18 hs em jejum... Salada de alface e agrião, bisteca e pure de couve flor com bacon (divino)

Diet Calendar Entry for 19 November 2017:
575 kcal Fat: 44.49g | Prot: 36.19g | Carb: 7.63g.   Breakfast: Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Agrião, Alface, Verde Campo Nata Light Lacfree, Sadia Banha de Porco, Frimesa Bisteca Suina, Aviação Manteiga sem Sal, Bacon, Couve-Flor. more...

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Comments 
18h? Faz parte da sua dieta tanto tempo sem se alimentar? 
19 Nov 17 by member: Moemaaa
Isso aí, mais uma prova de que dieta cetogênica não é "dieta da proteína" 
19 Nov 17 by member: lowcarbarb
Com certeza @lowcarbarb, podemos comer algo saboroso e saudável 
19 Nov 17 by member: jay_rodrigues10
Jejum intermitente @Moemaa, estou fazendo cetogênica com jejum intermitente, hoje foi o jejum de 18 hs 
19 Nov 17 by member: jay_rodrigues10

     
 

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