Máira's Journal, 15 November 2017


Diet Calendar Entry for 15 November 2017:
1420 kcal Fat: 75.91g | Prot: 78.08g | Carb: 106.29g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella (com Leite Desnatado), Ovo Frito. Lunch: Molho de Mostarda e Mel, Peito de Frango, Suflê de Legumes. Dinner: Café com Leite e Açúcar, Suflê de Legumes, Molho de Mostarda e Mel. Snacks/Other: Suco de Goiaba, Marilan Pit Stop Integral. more...


Comments 
gelatina??? e mais? 
15 Nov 17 by member: paula queiros
Frango grelhado com molho de mostarda (requeijão light, mostarda e manjericão desidratado) e suflê de legumes... 
16 Nov 17 by member: Máira

     
 

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