jay_rodrigues10's Journal, 06 November 2017

Eu sei que os valores calóricos na LC são maiores, mas mesmo assim não consigo evitar esse medo quando vejo meu consumo diário, fica uma sensação de que estou engordando, não sei explicar direito kkk... É só comigo que isso acontece?

Diet Calendar Entry for 06 November 2017:
1068 kcal Fat: 74.41g | Prot: 57.43g | Carb: 41.40g.   Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Binutri Ômega 3, Bionatus Óleo de Cártamo, Natural Life Semente de Chia, Ovo. Dinner: Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Assado. Snacks/Other: Banana Prata, Leite Integral, Bionatus Óleo de Cártamo, Binutri Ômega 3, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. more...



     
 

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