Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
245.8 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2017:
|
2722 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 144.16g | Carb: 355.26g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L). Lunch: Лосятина, Valio Сыр Российский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. Snacks/Other: Просто Желе с Ароматом Персика, Банан, Леовит Батончик Арония для Иммунитета. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|