Frankencheese's Journal, 26 October 2017

Perusaamiainen

Diet Calendar Entries for 26 October 2017:
1331 kcal Fat: 45.78g | Prot: 65.77g | Carb: 165.25g.   Breakfast: Espresso, Sportyfeel BCAA, Elovena Puuro, Pellavansiemenet, Banaanit. Lunch: Hoviruoka Kasvispiirakka, Banaanit. Dinner: Easy Diet Meal Replacement. Snacks/Other: Kotimaista Maustekurkku, Tomaatit, Kauraleipä, Gouda- tai Edam-juusto. more...
2384 kcal Activities & Exercise: Shopping - 4 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 5 hours, Sitting - 5 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Hei miten poistetaan ateria päiväkirjasta? Kirjasin tämän päivän ruuat eilisen päälle??? 
27 Oct 17 by member: ritva.enä
Netissä: ruoka-aineen vieressä on rasti, siitä saa poistettua. Iphonen app: pyyhkäise ruoka-aineen kohdalta vasemmalle, niin ilmestyy poista-palkki. En osaa sanoa muista puhelimista, toimiiko niiden app samoin. 
29 Oct 17 by member: J0hQ
Android-puhelin: valitse ruoka-aine jolloin ilmestyy ruoka-aineen tarkemmat tiedot. Sitten paina oikeasta yläreunasta roskakorin kuvaa. 
29 Oct 17 by member: Pottu72
Kiitos! Toimii! 
31 Oct 17 by member: ritva.enä

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Frankencheese's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.