J0hQ's Journal, 24 October 2017

Päivällinen, hiilaria pari grammaa.

Diet Calendar Entries for 24 October 2017:
1644 kcal Fat: 150.13g | Prot: 54.43g | Carb: 16.31g.   Breakfast: Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Oltermanni. Lunch: Pirkka Jäävuorisalaatti, Pirkka Luumu Tomaatti, Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Felix Perinteinen Salaattikastike, Uunimakkara. Dinner: Milbona Kuohukerma Laktoositon, Kania Majoneesi, Snellman Ylikypsä Pekoni, Valio Oltermanni, Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Voi. more...
2492 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 6 hours, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Raking - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.