|
Яйчница с помидорами,луком и зеленью,присыпанная сыром. Салат свекольный с сыром и майонезом.
Diet Calendar Entries for 22 October 2017:
|
1226 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 48.48g | Carb: 110.32g.
Breakfast: Гранфор Сыр Тильзитер, Гречневая Крупа, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Ржаной хлеб из хлебопечки(Юлия), Красный борщ, Латона Сметана 15%. Dinner: Ого Отруби Бородинские, Растительное Масло, Сыр Российский, Свекла Вареная, Яйцо, Петрушка, Помидоры, Укроп, Растительное Масло, Лук. Snacks/Other: Good Food Абрикосы Сушеные, Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль, Банан. more...
|
|
2100 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 21 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lediyulia51's weight history
|