kimmmerd's Journal, 21 October 2017

Lekker laat wakker worden met een volkoren cracker met avocado & naturel roomkaas, ik hou van deze zachte smaken die samenkomen :)
(ohja en daarnaast nog eentje met spinazie en een gekookt eitje)

Diet Calendar Entry for 21 October 2017:
2608 kcal Fat: 112.91g | Prot: 95.97g | Carb: 286.24g.   Breakfast: Chocomel Chocolademelk, Avocado, Philadelphia Naturel, Gekookt Ei, AH Spinazie Vers, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Appelsientje Sinaasappel, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Pijnboompitten, Olijfolie, Jumbo Groene Pesto, Bio+ Penne Volkoren. Dinner: AH Rode Uien, Parmezaanse Kaas, Champignons, AH Spinazie Vers, Knoflook, Bio+ Penne Volkoren, Vivera Pulled Veggie. Snacks/Other: Red Bull Energy Drink (Blikje), AH Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Avocado, Wagner Piccolinis Tomaat Mozzerella, Zaanse Mayonaise, Lay's Naturel Chips. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
😍 
21 Oct 17 by member: SkatePower
Lekker, ik houd er ook van. 
21 Oct 17 by member: Fiep_1
heerlijk.. hoe plaats je text bij een foto? ik zag het vanmorgen niet dus had maar op mijn foto gereageerd😊 
21 Oct 17 by member: Hanneke27
Als je op het 📷 klinkt, kan je eerst een foto toevoegen. Daaronder kan je labelen en producten toevoegen (sla ik altijd over) scroll dan helemaal naar onder en daar staat: opmerking toevoegen, typ wat tekst en voila 😁 
21 Oct 17 by member: kimmmerd
ah thanks😁 
22 Oct 17 by member: Hanneke27

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kimmmerd's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.