ara öğünlerde bazen bunu yiyorum zencefilli limonlu çay ile birlikte 122 kalori kıtır kıtır 😋😋
Diet Calendar Entries for 29 September 2017:
|
1734 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 101.64g | Carb: 194.26g.
Breakfast: Yumurta, Yumurta Beyazı, Süzme Peynir. Lunch: Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Peynirli Börek. Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kahverengi Pirinç (Orta-Öğütülmüş, Pişmiş), Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Muz, Uno Kıtıruno Çok Tahıllı, Kinder Pingui, Fındık. more...
|
|
1258 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
Comments
Benim hiç dikkatimi çekmemişti bu ürün. Deneyeceğim :)
29 Sep 17 by member: burcakg
|
tavsiye ederim ara öğünlerde iyi gidiyor besin değeri lif kaynağı iyi ;)
29 Sep 17 by member: nuriReis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nuriReis's weight history
|