vampire-profiler's Journal, 11 August 2017


Diet Calendar Entries for 11 August 2017:
1556 kcal Fat: 60.31g | Prot: 70.38g | Carb: 196.48g.   Breakfast: Toning Leche de Soya Integral Sabor Vainilla, Banano, Huevo Cocido, Quaker Avena en Hojuelas Fortificada con Calcio. Lunch: Fresas, Mangos, Papaya, Sandía, Melón, Queso Mozzarella, Pan Francés. Dinner: Frijoles Rojos Cocidos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Arroz Blanco. Snacks/Other: Noel Wafer, Manzana Verde, La Especial Mani Salado, Alpina Yogurt Finesse (150g), Queso Mozzarella, Almendras, Moras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
2058 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 41 minutes, Reading - 3 hours, Bathing - 20 minutes, Housework - 2 hours, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 59 minutes, Standing - 2 hours, Desk Work - 3 hours. more...



     
 

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