alezaragoza's Journal, 09 August 2017

#4 78h de jejum.
Hoje tinha decidido parar. Estou me sentindo muito bem, sem fraqueza, sem dor de nada, sem tonturas, massss... To com saudade de comida!
Eis que na volta pra casa hj encontro com um rapaz q trabalha ao lado e ele que não me via há um tempo fez questão de me parar pra comentar o quanto eu tinha emagrecido! No olhar dele eu tava 30 quilos mais magra rsrrs (estou 10).
E foi assim como desisti de fechar o jejum e continuar até 6ta como planejado. Como não queria beber mais café nem água fiz esta "sopa" que seria um chá de vegetais. Puis água, sal e uma colher de vinagrete desidratada e botei no micro-ondas até ferver x 1 min. To bebendo só o líquido, não vou comer os vegetais bou guardar pra colocar nos vegetais do meu desjejum!

Diet Calendar Entry for 09 August 2017:
1928 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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