PontiTasha's Journal, 27 July 2017

На завтрак сегодня бутерброды с форелью и яйцом пашот(с укропом). За кадром каша(хлопья рисовые, хлопья гречневые, семена льна) на молоке/воде и большая кружка зеленого чая

Diet Calendar Entry for 27 July 2017:
853 kcal Fat: 25.10g | Prot: 68.05g | Carb: 84.76g.   Breakfast: Русский завтрак Баланс Веса, Огурец (с Кожурой), Леовит Стевия, Ahmad Tea Зеленый Чай, Красная Цена Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Цельнозерновой, Суп с Лисичками. Dinner: Салат с Курицей, Омлетом и Грибами: Белковый Заряд!. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



PontiTasha's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.