Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
101.4 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2017:
|
1434 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 171.02g | Carb: 84.49g.
Breakfast: Индолина Бедро Индейки, Виктория Филе Куриное, Dr. Oetker Желатин, Пассим Овсянка. Lunch: Onions, Egg Yolk, Egg White, Ашан Кабачки, Мрия Желатин, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе. Dinner: Белая Дача Сочная Морковь, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Azeite Extra-Virgem, 4 Сезона Перец Сладкий Нарезанный, Зайкино Счастье Морковь, Ашан Помидор. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliet_sh's weight history
|