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Quando tinha 7 anos fiz a cirurgia da dinoide e depois disso fui de uma criança magra e saudável para pesos cada vez maiores, cheguei a pesar 82kg. Fiquei nessa média por uns 3 anos, dos meus 12/13 até meus 15 anos. Então entrei em um Colégio Militar e comecei a emagrecer vagarosamente. Hoje, em meus 18 anos, não me sinto nada satisfeita com meu peso, então, em busca do peso que sempre almejei, cá estou eu!
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 July 2017:
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1042 kcal
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Fat: 26.38g | Prot: 41.11g | Carb: 165.17g.
Breakfast: Café (Infusão), Brigadeiro, Coxinha de Festa, Risoles de Carne. Lunch: Quaker Aveia em Flocos, Laranjas. Dinner: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sococo Doce de Coco Cremoso, Café com Leite Integral, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Bolo de Chocolate. more...
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steady weight
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