gmzksc's Journal, 30 June 2017


Diet Calendar Entry for 30 June 2017:
1002 kcal Fat: 53.50g | Prot: 44.02g | Carb: 89.89g.   Breakfast: İçim Laktozsuz Süt, İçim Laktozsuz Süt, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Dost Ayran, Etli Biber Dolması. Dinner: Peynirli Börek. Snacks/Other: Kayısı, Kayısı, Eti Karam Bitter, Kuru Hurma, Eti Karam Bitter, Nescafe Sade. more...

26 Supporters    Support   

1 to 20 of 30
Comments 
Vayyy ❤️ kahve 😊afiyet olsun 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Yanında duran çikolata 🍫 yemeyi düşünmüyorsun dimi 😁 
30 Jun 17 by member: d3mir57
%80 kakao bitter. Masum değil mi ki ?? Bir saat önce yendi bile 😱 teşekkür ederim😂 
30 Jun 17 by member: gmzksc
Tabikide yiyebilirsin zararlı değil herşeyin fazlası zararlı sadece ben kahvenin yanında 1 adet bitter yiyorum 😉 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Bende çok seviyorum bir kare sabah kahvesiyle bir kare akşam kahvesiyle 😍 
30 Jun 17 by member: gmzksc
İş yerinde içemiyorum 😔 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Afiyet olsun evet kahve bitterle güzel gidiyor 😊 Ammavelakin ben türk kahvesi yerine köpüklü nescafe tercih ediyorum 😉 
30 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Neden içemiyorsun Demir içecekleriniz sınırlı mı.. Biz ofis ortamında bu konuda çok şanslıyız. Canımız istediği zaman köfte bile yoğurur iş yerindeki ablamız 😊😊 
30 Jun 17 by member: gmzksc
Teşekkür ediyorum Serap hanım. Nescafenin yeride ayrıdır bende 👍😉💕 
30 Jun 17 by member: gmzksc
Maalesef kahve türü yasak çay serbest 😔 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Aslında ben içiyordum kahveyi çaycımız değişti bu gelen biraz huysuz o yüzden göz yüz olmak istemiyorum önceki bayan ben istemeden getirirdi bazen müdür yerinde olmazdı onun kahvesinide ben içerdim 😜😁 
30 Jun 17 by member: d3mir57
hahaaa ha göz yüz 😊 o sakın yüz göz olmasın @d3mir57 alemsin 😎 @Uswind dediği gibi sen olmazsan kime takılacağız 😊😂 
30 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Isıtıcı al yap sende 🙂 
30 Jun 17 by member: Uswind
@serap73 sonuçta anlaşılıyor illa birşey bulacaksın sende 😀 
30 Jun 17 by member: d3mir57
@Uswind ısıtıcı ile nasıl kahve yapılıyor 😀 
30 Jun 17 by member: d3mir57
affiyet olsun canim arada kacamak yapmam lazim😉 
30 Jun 17 by member: M&B
yapmak lazim diycekdim😆😆 
30 Jun 17 by member: M&B
eeee kimin öğrencisiyiz @d3mir57 😎😂 
30 Jun 17 by member: serap_öğretmen73
Nescafe gibi toz Türk kahvesi var sıcak su ekleyip karıştırıyorsun. Güzel sayılır ;) 
30 Jun 17 by member: Uswind
Gerçekten varsa alırım hemen türk kahvesini çok severim 😋 
30 Jun 17 by member: d3mir57

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.