Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
199.3 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
2206 kcal
|
Fat: 105.70g | Prot: 165.71g | Carb: 138.66g.
Breakfast: Ашан Хлеб Ржаной, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Бабаевский Элитный 75% Какао. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Penne Rigate. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pumpururum's weight history
|