Máira's Journal, 23 May 2017


Diet Calendar Entries for 23 May 2017:
1048 kcal Fat: 29.47g | Prot: 53.29g | Carb: 144.05g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Quatá Creme de Ricota, Perdigão Mortadela Ouro, Limiar Pão Integral. Lunch: Tomates, Alface, Mandioca, Banana da Terra, Repolho, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (Descascado). Dinner: Torta de Frango, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Danone Danoninho. more...
1961 kcal Activities & Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Banana....não vejo a hora de comer.....falta um pouco ainda (por opção minha, claro!). 
23 May 17 by member: mangabits
Amoooooooo banana da terra!!!! Pelo menos 1x na semana eu como :) 
23 May 17 by member: Carolinne83
tb mangabits, assim que atingir minha meta comerei uma bem quentinha com manteiga amo 
23 May 17 by member: Camila.Gramelick
Como todo dia um pedacinho! Me ajuda a substituir doces etc 
23 May 17 by member: Máira

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Máira's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.