Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2017
|
188.9 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2017:
|
1323 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 97.54g | Carb: 96.24g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Панчетта, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Кремчиз, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Каравай Английский Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот. Lunch: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|