Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
120.4 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 74.03g | Carb: 157.75g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Мёд, Киви, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яблоко, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
losing 13.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatySad's weight history
|