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Esta semana probaré una dieta "normal" :)
Diet Calendar Entries for 24 April 2017:
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2171 kcal
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Fat: 113.49g | Prot: 101.90g | Carb: 195.52g.
Breakfast: Queso Americano, FUD Virginia Jamon de Pavo, Mayonesa, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Lunch: Lala Queso Chihuahua, Tortillas de Maíz, Carne Asada, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Aguacate, Zumo de Limón, Aceite Vegetal. Dinner: Mostaza, Mayonesa, Aguacate, Lala Queso Panela, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Snacks/Other: Ce Nutre Malteada de Proteina, Silk Pure Almond Unsweetened, Granvita Barra de Cereal, Granvita Barra de Cereal, Yoghurt + Chía, Svetia Stevia, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café. more...
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3393 kcal
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Activities & Exercise:
Softball - 2 hours, Housework - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Driving - 30 minutes, Resting - 3 hours and 10 minutes, Desk Work - 9 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Busca bien información acerca de ese tipo de alimentos, por que muchas veces puede parecer que tienen pocas cal, pero tienen muchas cosas malísimas para el organismo👍
24 Apr 17 by member: Anayanzy_garcia
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Mucha razón sobre todo granvita, la incluí en mí dieta y no me ayudó mucho, en fin cada organismo es diferente pero descubrí que muchos de esos alimentos barras y eso que según son dietéticos tienen más calorías que los alimentos normales así que aguas!
25 Apr 17 by member: nmut
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Si me fijé en las calorias y en todos los contenidos :)
25 Apr 17 by member: Pinkecka
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