|
Куриную грудку порезала на пластики обмакнула в яичный белок и в овсяные отруби обжарила на ст.л масла .вкусно сытно и красиво
Diet Calendar Entries for 03 April 2017:
|
1403 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 105.33g | Carb: 125.19g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Куриная Грудка, Вино Каберне Совиньон, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Сушки с Маком. more...
|
|
2610 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
03 Apr 17 by member: natadener
|
Надо попробовать. Только как в сухомятку в себя запихивать? Соус надо бы...или с чаем. Будем думать.
03 Apr 17 by member: vadimtm
|
03 Apr 17 by member: Stroynaya_moryachka
|
Йогурт классический с чесночком и маринованным огурчиком -вот и соус )) тоже утащила рецептик)) мерси ))
04 Apr 17 by member: annamiha
|
Подскажите, а что за книжка на столе?)
04 Apr 17 by member: Buzya77
|
BUzya77 книга Алексея Ковалькова с рецептами на каждый день 🎃,,Худеем интересно,,называется;)
04 Apr 17 by member: никанету
|
Ребят курочка получается сочная а в сочетании с айсбергом например или огурчиком помидорчиком вообще не сухо;)
04 Apr 17 by member: никанету
|
05 Apr 17 by member: Buzya77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
никанету's weight history
|