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os enjoos começaram, so para varias. J sao mais de 5 anos sentindo isso, ja fiz exames de insulina e nao deu nenhuma variaçao significativa. Gostaria de saber porque que isso acontece, se todas as pessoas sentem esse tipo de enjoo, pelo que eu percebi eunao estou fazendo uma dieta muito forte estou perdendo entre 1k e 1,2k de calorias por dia, sei que o ideal pelo que se fala eh estar em deficti entre 800 a 1k mas nao ehpossivel que ese pouco a mais faça uma diferença tao grande.
Diet Calendar Entries for 29 March 2017:
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1837 kcal
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Fat: 51.52g | Prot: 215.89g | Carb: 118.04g.
Breakfast: Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Santa Helena First Pasta de Amendoim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...
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3934 kcal
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Activities & Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Driving - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 10 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes. more...
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