Rosana Piceli 's Journal, 24 March 2017

Estou quase uma master chefe low carb 😹😹
Torta de abobrinha

Receita
2 abobrinha
1 lata de creme de leite
200 gramas de mussarela ralada
50 gramas de parmesão ralado
3 ovos
Tempero e azeite a gosto

Preparo
Cortei a abobrinha em rodelas coloquei no refratário reguei com azeite e temperos a gosto
Misturei o resto dos ingredientes menos o parmesão
Coloquei por cima da abobrinha e por ultimo coloquei o parmesão
30 minutos no forno e prontinho 🤤😋🥒

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506 kcal

Fat: 19.07g | Prot: 58.78g | Carb: 22.42g.   Breakfast: Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. Snacks/Other: Carolina Carolina. more...