Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2017
|
159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2017:
|
1246 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 68.26g | Carb: 143.91g.
Breakfast: VitaLat Сыр Бри, Каравай Хлеб Черный Столовый, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Семушка Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Варенье Черничное, Молочная Благодать Творог 5%. Dinner: Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Окей Яблоко. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenakotik's weight history
|