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Gente, eu como, como, como e as calorias sempre na casa de 1000, 1200. Impressionante!!! Alguém do low carb passa por isso??
Diet Calendar Entry for 16 February 2017:
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1061 kcal
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Fat: 78.03g | Prot: 64.16g | Carb: 24.54g.
Breakfast: Café. Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Palmito Açaí, Vagem, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Abobrinha. Dinner: Bacon, Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. more...
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 Comments
Eu tbm sou adepta a dieta lowcarb e as minhas calorias não passam de 1000
16 Feb 17 by member: beatrizcarlos2000
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É sempre assim. Leia! http://www.lowcarb-paleo.com.br/2016/11/ensaio-clinico-low-carb-reduz.html
16 Feb 17 by member: WRSA_Willian
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As minhas não estão tão baixas ainda, mas considerando o tanto e o tipo de coisa que como, esperava mais. Fico bem chocada com a saciedade que sinto sem a conta das calorias subir proporcionalmente (do que eu esperava) que até confiro as quantidades. É interessante.
17 Feb 17 by member: Luciana Alfaro
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Assim mesmo...
BOM DEMAIS NÉ...
17 Feb 17 by member: Andrealessa
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Comigo tb! Comecei dia 12 e olha como ficaram minhas calorias... sem sentir fome
12 - 852
13 - 886
14 - 1217 (o único dia que deu uma subidinha pq comi algumas castanhas de caju)
15 - 532
16 - 325
17 - 513 por enquanto
Tô comendo que nem gente grande rsrsrs Podem ver no meu registro rsrsrs
Amei as receitas de macarrão de abobrinha e de couve-flor gratinada low carb. Top! Estou reunindo outras mais...
17 Feb 17 by member: MikaGodoy
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