Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
114.6 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2017:
|
1359 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 52.39g | Carb: 156.00g.
Lunch: Яблоко, Сок Розового Грейпфрута, Цветная Капуста, Bonfesto Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Сарделька, Вареное Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Dinner: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Чай, Мёд, Ikea Печенье с Начинкой из Шоколадной Пасты. more...
|
|
1620 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 5 hours and 56 minutes, Standing - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Cooking - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mom Stifler's's weight history
|