|
+1,1 кг. Отекла знатно, заметила как остаются следы даже на ногах от надавливаний. 5 дней до начала цикла, все как обычно, закономерно)
Энергии хоть отбавляй, пожала сегодня 30кг/10раз, под надзором тренера. Воодушевляет когда над тобой кто-то штангу пальчиком придерживает. Кажется, что это не ты жмешь, а тренер её поднимает))
Покрутилась на пилоне, сняла на видео, умерла со смеху от своей "женственности" и "изящности". Похожа на сосиску в тесте)
Diet Calendar Entries for 06 February 2017:
|
1484 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 65.05g | Carb: 152.13g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Картошкой. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Краски лета Американская Смесь, Гречка Отварная. Dinner: Subway Саб Куриная Грудка. Snacks/Other: Мясновъ Шпикачки Телячьи. more...
|
|
1913 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 59 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
|